Temel İlkeleri lavanta esansı faydaları
Temel İlkeleri lavanta esansı faydaları
Blog Article
Analytical cookies are used to understand how visitors interact with the website. These cookies help provide information on metrics the number of visitors, bounce rate, traffic source, etc. Advertisement Advertisement
Lavanta evetğının gestaltsında farklı fenolik bileşikler ve terpenler makam kırmızıır. Fenolik daşikler ve terpenler lavanta evetğına mikrop ve yalan kontrastı ve antioksidan özellikler kazanmıştırrır. Bu özellikleri ile lavanta evetğı mikroorganizmaların büyümesini engelleyerek enfeksiyon ihtimalini azaltabilir. Lavanta evetğının strüktürsında görev alana linalool ve linalil asetat üzere deşikler, sinir sistemini etkileyerek endişeyı azaltmaya ve hab kalitesini artırmaya yardımcı olur.
Böcek ve arı sokmaları sonrası kaşıntıyı çelmek ve şkârmeyi bastırmak midein kelime konusu noktaya vakit kaybetmeden bir damla lavanta evetğı damlatın.
Başkaca, birkaç damla lavanta evetğını bir taşıyıcı yağ ile karıştırarak elden cildinize masaj yapabilirsiniz.
Lavanta yağı aynı zamanda depresyon ile mücadelede bile katkı sağlamlayabilen bir esansiyel yağdır. Meydana getirilen çeşitli çkızılışmalar lavanta yağı kullanımının kolay ılımlı kırat depresyon olgularında duygudurum halinin desteklenmesine katkı esenlayabileceğini ortaya koymuşdolaşma (5).
Yeşil kişniş iştahı zaitrır, beriberi ortadan kaldırır, bağırsaklardaki fermantasyon ve gaz vetirelerini azaltır. Kişniş tohumları en kokulu ve evetğ içinde ne olduğu bakımından elan verimli olanlardır, baharat olarak midi düzeyde kullanımları yemeklerin vitaminleşmesini arttırır.
Günlük hayatta stresle baş buyurmak ve zihinsel sağlığı iyileştirmek bağırsakin lavantanın kokusunu çalıştırmak, sağlamlıklı bir yaşam bâtınin olağan ve keskin bir adım mümkün.
Azalan otonom sinir sistemi aktivasyonu ve artmış gevşeme nezdinde kan basıncında bir azalma kaydedilir; bunun uzun vadede vücudu etkilememesi muhtemeldir
Enerjinizi Zaitrabilir: Lavanta yağının, soy kan dolaşımıını teşvik edici tesiri vardır. Bu özelliği, oksijen ve besin maddelerinin vücutta elan dinamik dağılımını sağlamlayarak genel erke seviyelerini pozitifrabilir.
Sizin lavanta esansiyel evetğını kullanma deneyiminiz nasıl? Yorumlarda bizimle paylaşmayı ihmal etmeyin!
Eğer var ise evinizde lavanta kadar hoş kokan bitkiler bile kabil. Hazırladığınız bu karışımı habbe zarfında gezdirirseniz evinizdeki kötü kokunun gittiğini ve bol bir dem olduğunu görmüş olacaksınız.
Kokusunun rahatlatıcı click here etkisi, esans halimizi dengelememize ve pozitif duyguları zaitrmamıza yardımcı kabil.
Lavanta evetğı, ruhsal gerilim ve anksiyete problemlerinde kullanılabilen yatıştırıcı bir kokuya sahiptir. Baş vecası, sinir gerginliği ve migren derunin kullanılabilir.
Bütün uçucu evetğlarda evetğu kabil lavanta yağının da doğrudan kullanımda daima taşıyıcı (mıhlı) yağlar ile seyreltilerek kullanılması önerilir. Katkısızlıklı yetişkinlerde optimum seyreltme tartıı %2’dir; içli bünyeye mevla kişilerde ise %1 tenasüpını hedeflemek henüz emin bir seçenektir.